「仕事を頑張っているけど、ぶっちゃけ、辛いし疲れるから辞めたい…転職活動も大変そう…」
「まだ20代だけど、これ以上、仕事をしたくない…どうしても会社に行きたくない…」
働き盛りの20代で、上記のような悩みを抱えている方も多いかと思います。
とはいえ、今は仕事が忙しいし、辞めたいことを上司に伝えたら、逆に根性論を言われ、辞めづらくなることもあります。
毎日のように「仕事を辞めたい、疲れた…」と感じながら仕事をしても、スキルアップ、成績アップ、評価アップなんて難しいですよね。
今回の記事では「仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき3つの解決策【体験談あり】」について解説します。
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仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い3つの理由
仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い3つの理由は下記です。
辞めたほうが良い理由①：ストレスでうつ病になってしまう
辞めたほうが良い理由②：20代であればすぐに転職ができる
辞めたほうが良い理由③：比較的、失うものが少ないから
ぶっちゃけ、20代であれば、辞めてもOKだし、辞めることによるデメリットは少ないです。
では詳しく見ていきます。
辞めたほうが良い理由①：ストレスでうつ病になってしまう
仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い理由の1つ目は「ストレスでうつ病になってしまう」です。
嫌な仕事を続けることによって、大きなストレスを抱え、それが蓄積されて「うつ病」になってしまうからですね。
特に真面目で素直な20代の方は要注意で、嫌な仕事だと思いつつも、一生懸命頑張ります。
結果、「ストレス」「疲労」によってうつ病となり、退職…。うつ病の症状が重いと、その後の人生にも悪影響を及ぼします。
【働きたくない】社会人が「仕事を辞めたい」と感じてしまう原因5つ【私はニートでした】はこちら
辞めたほうが良い理由②：20代であればすぐに転職ができる
仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い理由の2つ目は「20代であればすぐに転職ができる」です。
スキルや経験が求められる30代や40代と比べて、20代は仕事に対する「やる気」「自信」が求められます。
なので、今の仕事を辞めたとしても、しっかり転職活動をすれば、採用されることが多い。
「仕事を頑張っているけど、ぶっちゃけ、辛いし疲れるから辞めたい…でも転職先が見つかるか不安…」といった不安もあるかと思いますが、20代の人材を採用する会社は数多く存在します。
【仕事が辛すぎる人へ】仕事を辞めたいときの対処法を考える【逃げたいなら、それでOK】はこちら
辞めたほうが良い理由③：比較的、失うものが少ないから
仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い理由の3つ目は「比較的、失うものが少ないから」です。
例えば「お金」ですね。
独身の方であれば、仕事を辞めたとしても、一定の貯金があれば、数ヶ月は生活できるかと。
ぶっちゃけ、20代独身であれば仕事を辞めたとしても、失うものは「今の仕事」と「少額の貯金」だけ。
結婚や子育てをしている30代や40代と比べて比較的、失うものが少ないので、仕事を辞めることに悲観的になることはないですね。
【20代で仕事を辞めたいと思うのは「甘え」ではない理由4つ【気にせずOK】はこちら
仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき3つの解決策
ここまで「仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い3つの理由」について見てきました。
結論、20代であれば仕事を辞めても良いし、辞めることによるデメリットは少ないです。
では、次に仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき解決策を見ていきます。
解決策は下記の3つが挙げられます。
解決策①：仕事を辞めて、ゆっくり休む
解決策②：仕事を辞めて、転職活動をする
解決策③：仕事を辞めて、ニートになる
1つずつ詳しく解説していきます。
解決策①：仕事を辞めて、ゆっくり休む
仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき解決策の1つ目は「仕事を辞めて、ゆっくり休む」です。
「嫌な仕事」「煩わしい人間関係」「疲弊するほどの仕事量」など、辛い経験をしたと思うので、まずはゆっくり休むのがベスト。
自分の好きな趣味に没頭してみたり、旅行したりと、一度、仕事から離れてみるべきですね。
【体験談】仕事を辞めて、1ヶ月ほど自由になった結果
実際に私も20代で転職をしていますが、仕事を辞めた後、1ヶ月ほど「充電期間」を作りました。
結果、心と体がリフレッシュされ、充電が満タンの状態に。フットワークも軽くなり、かなりスムーズに転職活動を始めることができました。
ちなみにこの充電期間では「読書」「プチ旅行」「副業」「友人と食事」を実行。全て自分のやりたかったことや好きなことができたので、完全回復ですね。
もちろん、仕事を辞めてすぐに転職活動をするのも良いですが、「すぐに行動できない…」という方であれば、充電期間を作ると、心と体がリフレッシュされます。
ぶっちゃけ、人生80年時代なので、数ヶ月くらいの充電期間は、問題ないかと。
【疑問】仕事を辞めると人生終わり？【結論：始まります】はこちら
解決策②：仕事を辞めて、転職活動をする
仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき解決策の2つ目は「仕事を辞めて、転職活動をする」です。
すぐに転職活動を始めるパターンですね。
すでに自分にあった業界・業種があれば、行動してOKかと。
転職エージェントと転職活動を行う
とはいえ、自分1人で転職活動をするのはぶっちゃけ、大変です。
というのも、やることがたくさんあるからですね。
例えば、
・書類添削
・面接対策
・求人探し
・自己分析
・業界分析
・メール対応 などなど
慣れないことばかりで疲弊してしまいます。
1人で転職活動に疲れたらエージェントと協力する
とはいえ、転職エージェントに登録すれば、上記のタスクをエージェントとともに進めることができます。
今すぐ仕事を辞めない場合でも、とりあえず登録しておけば求人情報などを無料で紹介してもらえるので、ぜひ。
ちなみに私も20代で転職を2回していますが、転職エージェントを活用して転職を成功させています。
【体験談あり】転職したいけどスキルがない20代でも転職を成功させる3つの方法はこちら
解決策③：仕事を辞めて、ニートになる
仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき解決策の3つ目は「仕事を辞めて、ニートになる」です。
仕事を辞めてから数ヶ月くらいの充電期間を経ても、まだ精神的・体力的に回復しないなら、ニートをするのもあり。
体調が回復しないまま転職活動をしても、自分の実力を100%出すことができず、不採用が続き、モチベーションダウンになるからですね。
焦ってブラック企業に入社するんだったらニートになるべき
また、自分にあった会社かどうかわからず、無理に入社した結果、ブラック企業だった…ということも考えられるでしょう。
であれば、100%充電できるまで自分の趣味や好きなことをすればOK。実家に戻り、親の家事を手伝いながら、ニートするのもありです。
【体験談】20代で大失敗すると人生が楽になる話2つ【ニートでも人生を変えられる】はこちら
未経験からスキルをつけて転職を成功させる方法
ここまで記事を読んで
「仕事を辞めたいけど、私にはスキルがないから転職できないのでは…？」
「今の業種を辞めて違う業種に転職したいけど、スキルがないから不安…」
という方も多いかと思います。
仕事を辞められるけど、その後にちゃんと転職先を見つけて、入社後もキャリアアップできるか不安ですよね。
もしも未経験からスキルをつけて転職を成功させたいなら「就職・転職支援付きのスクールに通う」のがおすすめです。
就職・転職支援付きのスクールに通うメリット
就職・転職支援付きのスクールはたくさんありまして、特に「Webマーケティング」がおすすめです。
仕事をするには専門スキルが必要な職種であり、スキルがあれば就職・転職が有利になりますし、入社後も自分のキャリアを積んでいくことができます。
ちなみに私はWebマーケティングスクールに通い、スキルを身につけ、上場企業のWebマーケターへ転職できました。
ぶっちゃけ、20代は30代、40代と比べて「時間」がたくさんあります。
その時間をスキル取得に費やすことで、残りの人生を有利にすることができますよね。
先ほども言いましたが、人生は80年。そのうちの数ヶ月の時間を勉強に費やすことで、「スキルアップ」と「就職・転職」が実現します。
さらにスキルアップできれば、副業・独立してお金を稼ぐこともできます。※私もこうして副業でブログを運営することができました。
就職・転職支援付きの「Webマーケティング」スクールは下記の記事にまとめていますので、気になる方はぜひ！
【無料相談あり】就職・転職支援付きのWebマーケティングスクール3選はこちら
まとめ：仕事を辞めたい、疲れた20代はすぐに辞めるべき
今回は「仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき3つの解決策【体験談あり】」について開設しました。
本記事のポイントは下記の通りです。
✔︎仕事を辞めたい、疲れた20代は辞めた方が良い3つの理由
理由①：ストレスでうつ病になってしまう
理由②：20代であればすぐに転職ができる
理由③：比較的、失うものが少ないから
✔︎仕事を辞めたい、疲れた20代が行動すべき3つの解決策
解決策①：仕事を辞めて、ゆっくり休む
解決策②：仕事を辞めて、転職活動をする
解決策③：仕事を辞めて、ニートになる
20代であれば、これからいくらでも巻き返すことができるので、しっかり休んで充電してOK。
精神が休まったら少しずつ転職を始め、自分の希望する会社に入社するのが良いかと。
その後のキャリアアップも目指したい方は、就職・転職支援付きのスクールに通うのがベスト。
人生においてかなりコスパ良いです。エスカレーター式でスキルアップ、就職・転職が実現できます。
仕事を辞めることは勇気のあることだし、今後の不安もありますが、まだ20代であれば問題なしです！
✔︎20代におすすめの転職エージェント3選
・リクナビNEXT→大手リクルートが運営する総合型転職サイト。転職決定率No.1の実績を誇る
・マイナビジョブ20’s→大手マイナビが運営する総合型エージェント。20代に信頼されている転職エージェントNo.1
・パソナキャリア→「転職エージェントが支援する求人・転職情報サイト」で3年連続1位の大手総合型転職エージェント。年収アップ率は67パーセント以上
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